Sunn fiskemiddag

Middag som er sunn ,. En sunn , rask og kjempegod fiskemiddag full av gode smaker og næringsstoffer. Den milde laksen kler en søtsterk glasering av honning og sennep. Burrito er en meksikansk rett med myke tortillalefser. Lag den gjerne med kjøttsaus, bønner, ris, guacamole, revet ost og rømme.

I denne oppskriften har vi brukt kyllingkjøtt, men du kan også variere med andre typer kjøtt, som biff av okse eller svin indrefilet. Her er oppskrifter som tar høyst minutter å lage. Til matpakken i morgen. Når du lager varm mat til middag, er det ofte lurt å lage en litt stor porsjon (som f.eks. her av stekt laks). Da har du deilig restemat til nistepakken dagen etterpå.

Er du blant dem som synes at det er for mye jobb å lage fisk til middag? I så fall kan du velge frossen i stedet for fersk fisk. Her finner du alle oppskrifter på sunn middag samlet på ett sted. Når du er gira på noe sunt til middag, finner du mange sunne og gode oppskrifter her!

Sunn mat Drinker Kake Livsstil. Det handler ikke om å velge bort, men å spise mer av alt som er bra for oss. Mer frukt og grønnsaker, fullkornsprodukter og rene råvarer. Vi vil gi deg sunnspirasjon i hverdagen: De enkle tipsene og triksene som gjør måltidene litt sunnere.

Oppskrift på enkel og rask ovnsbakt fiskemiddag. Varmrøkt laks, brokkoli og spinat med sitronsaus er et middagstips som faller i smak hos både barn og voksne. Travle hverdager er det mange av, og middagen må være rask å lage. Her gir vi deg våre tips og oppskrifter på sunne og raske middager. MELD DEG PÅ NYHETSBREVET OG FÅ OPPSKRIFTENE I MAILBOKSEN.

Eg veit mange av dere lesere er prega av tidsklemma og at middagen ofte kan vere en utfordring. Tara Weekend Konkurranser Spaltister. Bruk mindre tallerkener for å begrense porsjonene.

Det som ser ut som litt mat på stor tallerken kan bli passe mengde mat på en mindre. For å gjøre det enklere å spise mer grønnsaker har vi utviklet en fyldig tomatsaus med masse grønnsaker i. Da blir pastamåltidet straks sunt og godt for hele familien, også gir jo grønnsakene mye smak. Hennes matfilosofi er Jo mer det smaker, jo sunnere er det, og på matbloggen skriver hun om sunn , fargerik og smakfull mat. Hun var ikke i tvil om hvilken rett hun skulle trekke frem da hun fikk spørsmål om sin ultimate hverdagsmiddag: – Det må bli min italienske linsesuppe.

Den er veldig billig, veldig sunn og smaker fantastisk godt. I dag byr vi på ti gode oppskrifter på torskemiddag. Torsken er best i måneder med r, og det er nå.

GLAD I SUPPE: Idun (2) langer innpå av familiens Fosser Pedersens.